브로멜라인 효소 효능 및 추천 TOP3

브로멜라인 효소는 그 효능이 의학적으로 입증되어 제약 시장에서 주목받고 있습니다. 특히, 소염 효과에 있어서 두드러진 효과를 보이는데 뒷받침할 근거를 찾아보면 브로멜라인을 주성분으로 하는 다양한 의약품에서도 확인할 수 있다는 것입니다.

 

50대 얼굴 처짐에 효과적인 구륜근 운동방법

 

 

브로멜라인은 항염증 작용을 통해 붓기와 염증을 감소시키는데 효능이 있으며, 통증 완화 및 회복 과정에서 중요한 역할을 합니다. 이와 같은 효능은 브로멜라인이 의약품의 주성분으로 사용되는 이유를 명확히 설명함에 있어 무리가 없습니다.

 

또한, 브로멜라인은 천연 단백질 효쇼로 붓기 제거와 다이어트, 몸매 관리에 효과적인 효소입니다.

 

브로멜라인 효능

브로멜라인 또는 브로멜린으로 알려진 이 효소는 Bromeliaceae 계통의 과일, 특히 파인애플 줄기에서 추출되는 강력한 단백질 분해 효소입니다. 이 효소는 단백질을 분해하여 소화와 흡수를 촉진하며, 체내 단백질 대사에 중요한 역할을 합니다.

 

다양한 pH 환경에서 활성을 유지하는 브로멜라인은 트립신이나 펩신과 같은 체내 효소가 부족할 때 이를 보충해 단백질의 원활한 흡수를 도와주며, 결과적으로 몸의 기능을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다.

 

브로멜라인은 단백질 소화 외에도 항산화제인 퀘르세틴의 흡수를 돕고, 활성산소를 제거하며 세포 산화를 억제하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.

 

🌟 100% 발효 곡물 효소로 갱년기 증상도 날려버리세요!

 

운동 중 또는 타박상, 관절염과 같은 상황에서 통증을 완화하는데에도 효과적입니다. 그 이유는 브로멜라인이 항염증 성분을 포함하고 있으며, 생리활성 펩티드 브래드키닌에 영향을 미쳐 모세관의 투과성을 증가시켜 백혈구의 유출을 촉진하기 때문입니다.

 

브로멜라인 효소 다이어트 효능은?

✅ 브로멜라인 15,000mg 초고함량으로 지긋지긋한 셀룰라이트 없애버리세요!

 

 

단백질 소화 촉진

브로멜라인은 단백질을 분해하여 소화를 돕습니다. 이는 단백질이 효과적으로 분해되고 흡수되어 체중 감량에 필요한 균형 잡힌 식단에 기여합니다.

체내 대사 증진

단백질의 원활한 소화와 흡수는 신진대사를 개선하며, 체중 감량과 체지방 감소에 긍정적인 영향을 미칩니다. 체내 대사를 증진시키는 것은 체중 감량과 체지방 감소에 중요한 역할을 합니다.

단백질의 원활한 소화와 흡수가 다이어트에 어떤 도움?

• 신진대사 증진
  단백질은 소화되고 분해되면서 에너지를 소비하는데, 이 과정에서 신진대사가 활성화됩니다. 신진대사가 활발하면 체내에서 에너지가 더 많이 소모되어 체중 감량에 도움이 됩니다.
• 근육량 증가와 지방 감소
  단백질은 근육의 주요 구성 요소입니다. 근육량이 증가하면 기초 대사량이 올라가며 체지방 감소에 도움을 줍니다. 더 많은 근육량은 더 많은 칼로리를 소모하게 만들어 체중 감량에 유리합니다.
• 체중 감량 유지
  단백질의 효과적인 소화와 흡수는 체중 감량 후에도 체중을 유지하는데 도움을 줍니다. 단백질은 포만감을 제공하여 과식을 방지하고, 근육량을 유지하면서 지방을 태우는데 도움을 줍니다.
• 대사 관련 호르몬 조절
  단백질은 렙틴과 인슐린과 같은 대사 관련 호르몬의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이 호르몬들은 식욕 조절과 에너지 대사에 중요한 역할을 하여 체중 관리에 도움을 줍니다.

항염증 및 항산화 효과

브로멜라인은 항염증 및 항산화 특성을 가지고 있어, 운동으로 인한 근육통 감소와 회복을 촉진합니다. 이는 운동을 통한 체중 감량에 도움을 줍니다.

퀘르세틴 흡수 증진

브로멜라인은 항산화제인 퀘르세틴의 흡수를 돕습니다. 퀘르세틴은 체내 염증을 줄이고 대사를 개선하는데 도움을 주어 체중 감량에 기여할 수 있습니다.

성형 또는 외상 붓기 감소

외상이나 성형 후의 붓기를 줄이는데도 브로멜라인이 유용합니다. 성형으로 인한 붓기는 염증 때문인데, 브로멜라인은 염증 반응을 줄여주는 역할을 합니다. 소화효소인 펩신과 트립신의 효과적인 대체제로 통풍이나 성형수술로 인한 염증 치료에 도움이 됩니다.

 

실제 사례를 들어 브로멜라인의 효과를 설명해보겠습니다. 얼굴에 자주 상처를 입는 복싱 선수들에게 브로멜라인을 실험적으로 투여한 연구 결과가 있습니다. 이 연구에서는 복싱 선수들에게 하루에 1,000mg의 브로멜라인을 4회 섭취했습니다.

 

그 결과, 선수들의 멍이 4일 만에 사라졌다고 합니다. 반면, 그렇지 않은 선수들은 멍이 사라지는 데 7일~14일이 소요되었습니다. 이는 브로멜라인이 염증을 억제하는 효과가 있다는 것을 알 수 있습니다.

 

 

브로멜라인 효소 추천제품 TOP3

셀리트 브로멜라인

✔️붓기 + 다이어트 탁월

✔️천연 파일애플 효소

✔️현직 의사 직접 참여

최저가 확인하기

 

브로멜라인 파파

✔️18,000mg 초고함량

✔️3정당 파인애플 15통 함량

✔️프리미엄 원료 2종

최저가 확인하기

 

퀘르세틴 브로멜라인

✔️Non-GMO, 글루텐 프리

✔️케르세틴 및 브로멜라인 함유

✔️베지탭 식이보충제 타입

최저가 확인하기

 

약사가 알려주는 브로멜라인의 새로운 효능

 

 

▼함께 읽으면 좋은글

발기부전 치료제의 종류 및 약국 판매 제품은?

카무트 효소 효능 및 카무트 효소 만드는법, 추천 제품은?

 

 

정리하자면, 브로멜라인은 파인애플에서 추출한 효소로서, 염증 감소 및 통증 완화에 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 특히 관절염, 이명, 운동 후 회복, 다이어트 지원, 혈액 순환 개선 등 다양한 건강 문제에 도움을 줄 수 있습니다.

 

복싱 선수들을 대상으로 한 연구에서도 브로멜라인의 염증 억제 효과가 확인되었으며, 이는 브로멜라인이 의약품으로도 활용될 수 있는 잠재력을 가진다는 것을 보여줍니다.