숙취해소음식1 송년회 다음날! 주변에서 쉽게 살 수 있는 숙취 해소 음료 & 음식 술을 마실 기회가 특히 늘어나는 연말연시 시즌. 무심코 과음한 다음날 숙취만큼 괴로운 일은 없습니다. 그래서 이번에는 편의점 등에서 부담없이 살 수 있는 숙취 회복에 추천하는 음료, 음식을 소개하려고 합니다. "숙취는 정말 너무 힘들어요" 숙취에 추천하는 음료 ☞ 토마토 주스 증상 : 메스꺼움, 나른함, 식욕부진 토마토의 수용성 성분(아미노산이나 구연산, 당류)에는 간에 있는 알코올의 대사를 촉진하는 효소(LDH)를 활성화시켜 알코올과 아세트알데히드의 대사를 원활하게 하여 숙취에 효과가 있다고 알려져 있습니다.또한 토마토에 포함된 구연산은 구연산 회로를 활발하게 하여 알코올 대사에 의해 에너지가 부족해진 몸에 힘을 줍니다. 토마토에는 위 외에도 간의 작용을 촉진하는 GABA, 해독작용이 있는 글루타티온,.. 2022. 12. 29. 이전 1 다음
