사정시 정액이 힘없이 나오는 원인과 해결 방법

사정시 정액이 힘없이 배출되고 쾌감을 뚜렷하게 느끼지 못하는 것을 오르가즘 장애라고도 부릅니다. 물론 나이가 들어감에 따라 쇠약해지기도 하지만, 약물 부작용, 정액량 감소, 역사정, 정신적 원인 및 골반저근이 약해 사정시 힘없이 배출되기도 합니다.

 

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사정시 정액이 힘없이 배출되기 때문에 쾌감이 감소되고 쾌감을 뚜렷하게 느끼지 못하기 때문에 전반적으로 만족감이 덜 할 수 있습니다. 어떤 이유로 사정시 정액이 힘없이 배출되는지 그 원인과 해결방법을 알아보겠습니다.

 

📌사정시 정액이 힘없이 배출되는 이유를 아래에서 알아보겠습니다.

 

사정시 힘없이 정액이 배출되는 이유

사정시 정액의 배출이 힘없이 이루어지는 원인과 그 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오르가즘(극치감)은 정액량이 풍부하고 정액을 배출하는 근육의 수축력이 강력할 때 최고로 느낄 수 있습니다. 그러나 다양한 원인으로 힘없이 배출되는 영향을 받을 수 있습니다.

 

• 노령에 의한 쇠약: 나이가 들면서 전립선이나 정낭의 기능이 약해질 수 있습니다.
• 약물 부작용: 신경안정제 등의 약물 부작용으로 성능력에 영향을 받을 수 있습니다.
• 남성호르몬 부족: 정액 생산량이 감소하며, 이는 사정 시 정액량의 감소로 이어질 수 있습니다.
• 역행성 사정: 사정시 정액이 방광 내로 역류하여 사정액량이 감소하는 현상입니다.
• 정신적 원인: 성적 쾌감을 느끼는 것에 대한 죄의식이나 불안감으로 인한 의식적 억제가 영향을 미칠 수 있습니다. 강박관념이 강한 성격이 있는 사람들에서 자주 나타납니다.
• 척수 손상: 척수 손상을 입었지만 사정 기능이 보존된 환자들에게서도 관찰될 수 있습니다.
• 골반저근 근육약화: 골반저근 근육이 약해져 이완과 수축에 힘이 떨어지면 사정력이 힘을 잃게 됩니다.

위와 같이 다양한 원인으로 인해 사정 시 정액의 배출이 힘없이 일어나게 되며 이때문에 쾌감을 느끼지 못하게 될 수 있습니다.

 

여기서 사정시 힘없이 배출되는 이유를 자세히 들여다보면, 정액량과 연관성이 있다는 것을 알 수 있습니다. 우선적으로 정액량이 적으면 배출되는 양이 많지 않기 때문에 사정감이 현저히 떨어지게 됩니다.

 

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또 하나를 보면, 골반저근이라는 근육 약화입니다. 골반저근의 강한 이완과 수축으로 정액을 몸밖으로 배출하는데 이 근육이 약하면 이완과 수축의 힘도 줄어들어 정액이 힘없이 배출되거나 뚝뚝 떨어지는 수준이 되기도 합니다.

 

골반저근 근육강화는 케겔운동과 스쿼트 운동이 가장 효과적으로 단련할 수 있는 방법 중 하나입니다. 미루지 말고 장소의 제약없이 할 수 있는 케겔운동부터 시작해보세요.

 

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약한 사정의 다양한 원인

사정에 관한 문제는 단순한 노화의 영향일 수도 있지만, 다른 의학적 상태가 영향을 미칠 가능성도 고려해야 합니다. 나이가 들면서 골반 근육이 약해지고, 앞서 작성했듯이 정액을 밀어내는 근육의 힘이 줄어들어 강한 사정이 어려워질 수 있습니다.

 

또한 낮은 호르몬 수치도 사정력을 약하게 만드는 원인 중 하나입니다. 일반적으로 남성의 성생활 만족도는 안드로겐 호르몬에 의존하는 경향이 있는데, 노화는 이 호르몬 수치를 감소시키는 주요 요인입니다. 이로 인해 극치감이 약해지고, 정액량이 감소하거나 약해질 수 있습니다.

 

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정액이 배출되지 않는다면 역행성 사정

특히 역행성 사정은 주요 원인으로 꼽힙니다. 정액은 요도를 통해 배출되는데, 방광과 요도 사이에 있는 판막이 정상적으로 닫히지 않으면 정액이 방광으로 역류할 수 있습니다.

 

이를 역행성 사정이라 하며, 정액량이 줄어들거나 전혀 나오지 않게 될 수 있습니다. 전립선암, 고환암, 전립선비대증 치료 후, 고혈압이나 우울증, 전립선 비대증 치료제 복용, 다발성 경화증 및 당뇨병과 같은 만성 질환, 척수 손상 등이 이러한 상태를 유발할 수 있습니다.

 

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마치며,

사정이 약해지는 원인은 다양합니다. 주요 원인으로는 나이가 들면서 골반 근육의 약화, 안드로겐 호르몬 수치의 감소, 그리고 역행성 사정 등이 있습니다. 역행성 사정은 방광과 요도 사이의 판막 기능 장애로 인해 정액이 방광으로 역류하는 현상입니다.

 

일상생활속에서 바로 할 수 있는 행동은 골반저근 근육 강화입니다. 케겔운동은 나이가 들어가면서 약해지는 골반근육 강화에 도움이 되니 꼭 습관처럼 시도해보시기 바랍니다.