성교통은 단순한 질 불편함 그 이상입니다. 관계 중 또는 관계 후 지속되는 통증은 여성의 신체적, 정신적 건강 모두에 영향을 줄 수 있습니다.
그 원인은 단순한 건조함부터 해부학적 이상, 질경련, 외음부 전정통, 폐경기 질건조증까지 다양합니다. 아래에서 성교통의 주요 원인과 치료법을 자세히 알아보겠습니다.
성교통이란?
성교통이란 관계 중 혹은 직후에 생기는 통증을 말합니다.
통증은 질 입구, 질 내부, 골반 깊숙한 부위 등 다양한 위치에서 발생할 수 있으며, 발생 빈도나 강도도 개인차가 큽니다.
관계할 때 아픈 이유는 다양
1. 충분한 흥분 없이 시작된 삽입
가장 흔한 원인 중 하나입니다.
여성이 흥분하지 않은 상태에서 삽입이 이뤄지면, 질이 건조하고 이완되지 않아 삽입 시 통증이 생깁니다. 마찰로 인해 질 입구가 찢어지거나 상처가 생기는 경우도 많습니다.
이로 인해 6시 방향 질 입구 아래쪽에 열상이 반복되며 ‘육가종성’이라는 조직 손상이 생기기도 합니다.
해당 부위가 반복적으로 찢어지면 조직이 딱딱해지고 통증은 점점 심해집니다.
2. 남성 성기 크기와 해부학적 불일치
너무 큰 성기나 반대로 너무 작아서 질을 자극하지 못하는 경우도 성교통의 원인이 될 수 있습니다.
질 입구가 좁거나 점막이 찢어지지 않아 삽입이 물리적으로 어려운 경우도 있으며, 이럴 땐 의학적인 진단과 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
3. 여성의 흥분 장애
여성의 성적 반응이 충분히 일어나지 않거나 성감대 자극이 부족한 경우, 흥분되지 않아 질이 건조하고 삽입이 어렵게 됩니다.
이 경우 상대와의 소통이 중요하며, 성감대를 자극하는 애무가 선행되어야 합니다.
대표적인 여성 성감대는 클리토리스, 요도 주변부이며 질 입구는 통증을 유발하기 쉬운 민감한 부위이므로 자극에 주의가 필요합니다.
병적인 원인들 (치료가 필요한 성교통)
1. 외음부 전정통
질 입구 주변에 있는 전정 부위에 원인을 알 수 없는 신경 통증이 생기는 질환입니다. 손으로 살짝만 눌러도 통증을 느끼며, 심한 경우 일상적인 접촉조차 어렵습니다.
치료는 말초신경 주사나 레이저, 물리치료 장비로 통증 부위를 직접 치료하거나 필요시 국소 신경 치료까지 진행합니다.
2. 질경련
삽입 시 질 입구 근육이 무의식적으로 꽉 조여 삽입이 불가능하거나 성기가 빠지지 않는 상황까지 발생할 수 있는 질환입니다.
극도의 통증을 동반하며, 심한 경우에는 관계 도중 응급실로 실려오는 사례도 있습니다.
이 경우는 단순 심리 문제보다는 질 주변의 골반저 근육이 과도하게 수축되어 생기는 문제로, 치료에는 도수 치료(질 근육을 직접 손으로 이완)나 보톡스 주사가 활용됩니다.
3. 폐경 후 질건조증
폐경이 되면 여성호르몬 감소로 인해 질 점막이 얇아지고 탄력을 잃으며 ‘건조함’과 ‘따가움’이 나타납니다.
관계 시 통증이 심해지고, 반복되는 마찰로 점막 손상이 심화됩니다.
치료에는 호르몬 치료, 질 점막 재생 레이저, 윤활제 사용 등이 있습니다. 특히 폐경 전에 점막 상태를 개선해 놓으면 폐경 이후 증상이 완화될 수 있습니다.
자가 관리와 병행할 수 있는 치료법
- 질 근육 도수치료: 손으로 질 입구 근육을 풀어주는 방식
- 질 보톡스: 근육 수축이 심한 경우 통증 완화에 효과적
- 레이저 치료: 질 점막의 콜라겐 재생을 유도
- 가다실 주사: HPV 예방 외에도 성교통 예방에 도움
성교통, 혼자 참지 마세요
성교통은 단순히 참아야 할 문제가 아닙니다. 적절한 진단과 치료를 통해 대부분의 경우 개선이 가능합니다.
특히 파트너와의 충분한 소통, 준비된 관계, 그리고 성건강에 대한 정확한 이해는 여성의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
성교통은 단순한 불편함이 아닌 질병일 수 있으며, 관계 중 통증은 질 건조증, 질경련, 외음부 전정통 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
충분한 흥분 없이 시작된 삽입, 해부학적 문제, 폐경 후 질점막 변화 등도 주요 원인입니다.
질 근육 도수치료, 보톡스, 레이저 치료, 호르몬 요법 등으로 치료 가능하므로 방치하지 말고 적극적인 진단과 관리를 받아야 합니다.
정리하자면, 성교통은 다양한 원인에 따라 발생하며, 적절한 진단과 치료를 통해 충분히 개선될 수 있습니다. 질 근육 이완, 호르몬 보충, 점막 재생 치료 등 전문가의 도움을 받아 적극적으로 관리하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문 (FAQs)
성교통이란 정확히 무엇인가요?
성교통이란 성관계 중 또는 직후에 발생하는 통증을 말하며, 질 입구, 내부, 골반 깊은 부위 등에서 다양하게 나타날 수 있습니다.
단순한 건조함부터 해부학적 이상, 질경련, 폐경기 질건조증까지 원인이 매우 다양합니다.
성관계 중 통증이 반복되면 병원에 가야 하나요?
네, 반복되는 성교통은 방치하지 말고 반드시 산부인과 또는 여성 성건강 클리닉에서 진단받는 것이 중요합니다.
외음부 전정통, 질경련, 질 점막 위축 등 치료가 필요한 질환일 수 있기 때문입니다.
질 입구가 아픈 이유가 뭔가요?
질 입구의 통증은 주로 충분한 애무 없이 삽입이 이뤄졌을 때 마찰로 인한 상처가 원인입니다. 반복되면 조직이 딱딱해지고 육가종성 손상으로 이어질 수 있습니다.
이 경우 질 근육 이완 치료가 필요합니다.
폐경 이후 성교통이 심해졌어요. 어떻게 해야 하나요?
폐경기에는 여성호르몬이 줄어들며 질 점막이 얇아지고 탄력을 잃습니다.
이로 인해 질건조증과 통증이 생길 수 있으며, 호르몬 치료나 점막 재생 레이저, 윤활제 등을 통해 증상 완화가 가능합니다.
성교통 치료는 어떻게 하나요?
치료는 원인에 따라 다르며, 질 근육 도수치료, 보톡스 주사, 레이저 치료, 호르몬 요법, 말초신경 주사 등 다양합니다.
정확한 원인을 진단받고 그에 맞는 치료를 병행하는 것이 가장 효과적입니다.