혈당1 혈당치란 무엇인가? 혈당치는 신체 건강을 측정하는 데 중요한 지표가 됩니다. 이번에는 혈당치의 변동이나 정상치 등 혈당치의 기본을 알아보도록 하겠습니다. 혈당치가 높아 진행되는 당뇨병이나 그 대책 등에 대해서도 함께 알아보겠습니다. 〈목차〉 공복시랑 식후랑 달라? 혈당치란 무엇인가? 혈당의 정상치 식후 고혈당이란 무엇인가? 혈당을 낮추기 위해 필요한 식사·생활 습관 혈당이 낮은 것은 문제인가? 정리 공복시랑 식후랑 달라? 혈당치란 무엇인가 혈액 속의 글루코스 농도를 혈당치라고 합니다. 우리는 살아가면서 식사를 합니다.그 식사에는 빵이나 밥, 면 등 탄수화물이 포함됩니다. 이 탄수화물인 당분은 몸 속에서 소화 흡수되어 포도당(글루코스)이 되고 혈액 속으로 들어가 몸의 에너지가 됩니다. 그 혈액 속의 글루코스의 농도가 혈당치라.. 2023. 1. 3. 이전 1 다음